Bakancslistás terepfutásaim és a többi

Ultra távú, életre szóló, bakancslistás terepfutások, felkészüléseim és egyéb érdekességek a terepfutás világából


2019. aug 06.

A Swiss Alps 100 százmérföldes svájci terepfutóverseny (160 km + 9650 m) bemutatása,

írta: gyorgyigabor
A Swiss Alps 100 százmérföldes svájci terepfutóverseny (160 km + 9650 m) bemutatása,

avagy 4000 m-es csúcsokra panorámás terepfutóverseny az Alpok legnagyobb gleccsere mentén és környékén

A Swiss Alps 100 Endurance run terepfutóverseny egy fiatal verseny, hiszen a 2019. évi rendezése még csak a harmadik lesz a sorban. Három távon lehet rajthoz állni: 50 km, 100 km és 160 km, azaz 100 mérföld. A rendezvényt Svájcban, a csodás klímával rendelkező, délről havas, gleccseres 4000 m-es…

Tovább Szólj hozzá

edzés felkészülés terepfutás 2019 Pilis Visegrádi-hegység Pilis-tető Kevély Swiss Alps 100 100 mérföldes

2019. júl 31.

2019. év első hét hónapjának értékelése terepfutásaimon keresztül

írta: gyorgyigabor
2019. év első hét hónapjának értékelése terepfutásaimon keresztül

avagy, hogy sikerült a felkészülés a Swiss Alps 100 terepfutóversenyre

( Mielőtt belekezdenék, elárulom és megnyugtatásul közlöm az érdeklődőkkel, hogy lesz versenybeszámoló a 2018. évi UTMB-mről és az idei Madeira Island Ultra Trailről is. :) )Motiváló versenyek közti válogatás után 2019. évre négy 100 km feletti terepfutóverseny teljesítését ütemeztem, ezek közül…

Tovább Szólj hozzá

edzés bakancslista Madeira Pilis-tető Mátra 115 bakancslistás Szénás kör MIUT Swiss Alps 100

2018. ápr 13.

2018: Tavaszi felkészülésem az év három terepfutó kihívására, az Andorra Ultra Trail-re, a börzsönyi Kör-re és UTMB-re I.

írta: gyorgyigabor
2018: Tavaszi felkészülésem az év három terepfutó kihívására, az Andorra Ultra Trail-re, a börzsönyi Kör-re és UTMB-re I.

az év első pár hónapja a 50-70 km + 3500-4000 m szintes edzettség eléréséig

Mint korábban írtam (link), a 2018. évre három fő kihívás motivál, 3 nagy terepfutó kihívásra készülök: május végén / június elején a Kör (link)-t (152 km + 7100m) szeretném a 30 órás szintidőn belül teljesíteni július elejére beneveztem és ott leszek az Andorra Ultra Trail Mític (link)…

Tovább Szólj hozzá

edzés felkészülés Pilis UTMB Ultra Trail du Mont Blanc Andorra Ultra Trail

süti beállítások módosítása